一、  脑卒中的定义和特点　　

脑卒中（脑中风）是指急性脑血管病，是由各种血管性病因（包括出血和缺血）引起的急性或局灶性脑功能障碍，持续时间超过24小时。通常指包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等在内的一组疾病。 　　

脑卒中具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率及经济负担重的特点。 　　

二、脑卒中的流行情况　　

心脑血管病是目前我国居民第一位死因，发病呈现明显的年轻化趋势。也是导致60岁以上人群肢体残疾的第一位原因。 　　

三、脑卒中的危险因素　　

脑卒中的危险因素分为可控和不可控两类： 　　

1.可控危险因素 　　

（1）高血压；　　

（2）吸烟； 　　

（3）糖尿病；　　

（4）心房颤动或有其他心脏病；　　

（5）血脂异常；　　

（6）颈动脉狭窄；　　

（7）缺乏体力活动；　　

（8）大量饮酒；　　

（9）肥胖； 　　

（10）代谢综合征；　　

（11）膳食中营养摄入不合理； 　　

（12）高同型半胱氨酸血症；　　

（13）睡眠呼吸紊乱。 　　

2.不可控危险因素 　　

（1）年龄＞50岁；　　

（2）性别；　　

（3）直系亲属中有过卒中病史；　　

（4）种族。 　　

四、脑卒中防控的知识　　

控制高血压和糖尿病、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、低油限盐、注意心理平衡。