您了解骨质疏松吗？
- 发布日期：2010-05-04
- 来源：首都医科大学附属北京友谊医院
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如果您有下面的症状，提示可能患有骨质疏松症：
身高缩短，驼背，腰酸背痛或全身骨痛，轻微外力即出现骨折；全身乏力、肌力下降、因胸廓畸形出现胸闷、气短或呼吸困难。
骨质疏松的预防
1、多食用富含钙、磷的食品，少喝咖啡、浓茶及含碳酸的饮料。坚持锻炼、日光浴、不吸烟不饮酒。
2、妇女绝经后，每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少者应及早采取措施。
3、积极治疗相关疾病，如糖尿病、类风湿性关节炎、脂肪泻、慢性肾炎、甲旁亢/甲亢。
